Folk sredstvo za poboljšanje potencije: namirnice, recepti, naši

Oni, koji su preko pedeset često osjećaju smanjenje libida, razlog tome može biti hormonska, vaskularne probleme, kao i sjedilački način života i loše navike, koji su godinu za godinom truju organizam.

Razmotrimo načine za poboljšanje potencije narodnih lijekova za 3 dana ili više u predstavnike jačeg spola.

Da je korisno

Med s orasima

orasi s medom
  1. Obje komponente uzimaju u jednaku omjeru i dobro se miješa, orašasti plodovi prethodno trebate samljeti.
  2. Mješavina koriste u iznosu od 2 žličice nakon jela, s mlijekom, ujutro i navečer.

Plus je u tome što:

  • takva mješavina daje iste one vitamine, koje je potrebno uzeti obično tijekom dana.
  • pomažu razviti muških hormona.

Sok od nara

Ako se pije sok od nara oko mjesec dana svaki dan, već osjećam učinak.Iako bi po bubalo tijekom dana.

To je dobro jer poboljšava cirkulaciju krvi, a time i ubrzava oticanje tijela. Tako da sok od nara je odličan narodni lijek za poboljšanje potencije kod muškaraca, bez nuspojava.

Repa

  • Repa korisno u borbi protiv erektilne disfunkcije. Ovo povrće jedu kako u svežem stanju, tako i kuhar u vodi.
  • Kuhati se može, i u mlijeku, što će samo povećati učinak.
  • Možete i pomiješati povrće sa drugima, čineći salata. Na primjer, salata od mrkve i repa.

Sok od mrkve

  • Može se piti po pola čaše tri puta na dan nakon obroka.
  • Mrkva je sama po sebi poboljšava cirkulaciju i protok krvi u zdjelici, povećava borbenu učinkovitost muških organa.

Tinktura od bobica pepela, šipurka i lišće ogrozda

Razmotrimo sljedeći način pripreme tinkture za povećanje potencije narodnih lijekova u kući kod muškaraca.

  1. Uzimaju bobice pepela u količini od 150 grama, bobice divljem šipku se kuhanjem 50 grama lišća i ogrozda je u količini od 50 grama. Sve to oprati i prelijte jednim jedne litre vode.
  2. Početi kuhati. Kada ferventis drže na vatri oko 20 minuta.
  3. Ostavite da se ohladi. Sada možete piti 3 puta dnevno u količini od 200 ml po jednom.

Banana i jogurt

Kako se radi ova mješavina:

  1. Uzeti pola banane i stavite u šalicu, gdje joj je tlo do guste mase.
  2. Prelijte šalicu s hrpe s jogurtom, dodati šećer po ukusu i sve pažljivo promiješati potpuno otopi.
  3. Ukusno i korisno piti nakon obroka ili prije treninga.
  4. Umjesto jogurta možete koristiti kiselo vrhnje.

Pro smjese:

  • Plus je u tome što je sama po sebi banana pomaže povećati trajanje komunikacija i poboljšava mušku snagu. Ranije smo već pisali o povećanju izdržljivosti u krevetu s dobrim tehnikama za to.
  • Kao i mliječni proizvodi poboljšavaju reproduktivne sposobnosti i performanse sjemena.
  • Oni zajedno daju veći učinak i mješavina smatra se da je kod muškaraca narodni lijek za poboljšanje potencije brzo.

Neki plodovi mora

  1. Lignje;
  2. Pustinjak;
  3. Dagnje i kamenice;
  4. Skuša;
  5. Rapana.

Svi ovi plodovi mora smatraju se afrodizijacima i uvijek povećavaju aktivnost u krevetu.

Češnjak tinktura

Sitno usitniti dva režnja češnjaka i prelijte običnom prokuhanu vodu. Takve smjese daju stoje dva tjedna. Zatim se uzimaju u količini od jedne žličice dnevno.

Općenito, sama po sebi, češnjak uvijek je korisno za jači spol u krevetu.

Ljubavno niti čarobni napitak od sušenog voća i vina

sušeno voće
  1. Se uzimaju u količini od 100 grama suhe marelice, suhe šljive i grožđice u skladu s tim. Na njih ulijte cimet po ukusu, a također je šećer jednu žlicu. Kao začina odu kardamom i karanfili.
  2. U smjesu pustiti dobro crno suho vino i umoran na maloj vatri: prvo pola sata na zatvaranje poklopca i zatim isto toliko vremena sa čvrsto zatvorenim.
  3. Je slatko niti čarobni napitak uzeti u liječenju potenciju kod muškaraca narodnih lijekova u količini od 3 puta u jednom danu.

Celer

  • U njemu postoji hormon koji podstiču želju prema ženama.
  • Koristite ga u svoje povrće, salate ili jesti kao prilog mesu.
  • Neki vole juha od ovog sastojka. Dodaje se kao začin za plodove mora. Još piju sok od celera.
  • Može se koristiti i listovi, stabljike. Koristan i korijen.

Prepelice ili jaja

Jaja prepelice se mogu jesti kao u sirovom obliku, tako i u obliku omlet. Jaja nije poželjno konzumirati u sirovom obliku.Možete napraviti omlet od jaja i dodati tamo luk, što će pojačati efekt.

Što je najbolje zelje

Usred zelenila, posebno mjesto zauzimaju:

  1. Peršin (normalizuje i poboljšava razinu muških hormona).
  2. Špinat (normalizira cirkulaciju krvi u tijelu).
  3. Crveni luk, poriluk luk (poboljšava proizvodnju testosterona i pojačava nagon).

Sve ove vrste zelenila su dobri jer mogu biti dodana kao začina na prvi, drugi jelo ili razne salate.

Dodajte zelje u svoju prehranu i manje par na temu o tome kako povećati potenciju kod muškaraca u kući.

Učinite vježbe za zdjelicu i ne samo

Posegnuti za fizičke vježbe potrebno, pogotovo ako puno sjedite na poslu.

To je sve ubrzava krv u zdjelici i poboljšava protok krvi u spolni organ.

Primjeri:

  • Obični čučnjeva.
  • Dizanje koljena stojeći do razine ramena naizmjence različitim nogama.
  • Vježbe na press (ruke iza glave, noge su zaključani, podignite glavu i spustio telo).
  • Trčanje na duge daljini je starim i dokazano narodni lijek za poboljšanje muške potencije.
  • Vježbe za stražnjicu. Na primjer, "brod" (ležanje na trbuhu podignite glavu i povući naprijed ruke, a isto je i s nogama, ali u suprotnom smjeru).
  • Istezanje inguine mišića.
  • Koristan rotacijski pokreti zdjelice.

O ovim i drugim popularne vježbe smo govorili ovdje.

Oblog s ledom

  1. Uzeti malo leda i usitniti ga na male komadiće. Isjeckan poput zamotan u gazu u pet slojeva, kako bi se izbjeglo promrzlina.
  2. Sada gaze s ledom naizmjence se primjenjuje na područje vrata, a zatim na prsima i završe u području testisa. Na svakom području zadržavaju ne više od 1 minute.
  3. Postupak ponoviti 3-4 puta.

Ljekovito bilje

Prije nego što se primijeniti narodnih lijekova za poboljšanje potencije, preparata, i drugih metoda, unapređuju muški libido, potrebno je konzultirati se s liječnikom. Snižene muške potencije može biti znak prostatitisa, adenoma prostate. Osim toga, dijelovi ljekovitog bilja može izazvati alergije. Tako je konzultirati se s liječnikom o tome koje metode primijeniti, potrebno je obvezno.