Moć: narodni lijekovi poboljšanje u kući

A za to nije potrebno posjetiti liječnika i proći razne analize. Sasvim je moguće povećati potenciju narodnih lijekova kod kuće. Za to nije potrebno mnogo vremena i sredstava.

potenciju kod muškaraca

Efektivna narodnih lijekova za poboljšanje potencije

Moderan način života nepovoljno utječe na seksualne funkcije muškaraca. Loše navike, stalni nedostatak sna, moralno i fizički umor, stres na poslu, nepravilna prehrana, sjedilački način života ostaviti traga i postupno dovode do smanjenja seksualne energije. Međutim, postoje velike jeftin način, koji će vam pomoći vratiti erektilnu funkciju.

Kako povećati potenciju kod muškaraca uz pomoć ljekovitog bilja.

  1. Kopriva. Ispunite koprive kipućom vodom (na čašu tekućine – 50 g svježeg ili 100 g suhog sirovina), neka sjedi. Čašu sredstva podijelite na tri obroka, uzmite uvarak od prije jela. Za poboljšanje okusa osobina može se dodati med. Kopriva ne samo da poboljšava potenciju, ali i aktivira metabolizam.
  2. Koprive sa medom. Povežite sjeme koprive, med i crno vino 1:1:1. Uzimati prije jela po nekoliko kašika.
  3. Ginseng. Samljeti ginseng korijen, spojite ga s medom (1 tsp. sirovina – 350 g proizvoda u pčelarstvu). Ostaviti 10 dana. Uzimajte tri puta na dan do dva mjeseca za redom. Korijen ginsenga odavno se smatra odličan stimulans seksualne energije. On ne samo da poboljšava erektilnu funkciju, ali i pojačava svjetlinu orgazma, stimulira libido, normalizira rad endokrinog sustava.
  4. Biljka ginseng s cimetom i medom. Sipati travu kipućom vodom (100 g sirove – pola litre tekućine). Pustiti stajati 2 dana. Dolijte bujon do ključanja, na laganoj vatri. Unesite 50 g meda, nastavite kuhati 30 min. Ulijte 10 g cimeta, neka vrije 3 sata. Dajte juha 3 dana zakuhati. Pijte 200 ml sredstva dva puta dnevno.
  5. Aprs. Najlakši recept na bazi ove biljke – žvakati tri puta na dan male komadiće pročišćeni rizoma. Može se kuhati alkohol tinktura. Ispunite sjeckani sirovina alkohol (1:5), ostavite 2 tjedna. Tri puta dnevno uzimati po 30 kapi tinkture tijekom mjeseca.
  6. Majčina dušica. Ispunite osušene cvatove bilje kipućom vodom (na 1 tbsp. l. dovoljno šalice tekućine). Neka sjedi, pijte tijekom dana za tri obroka. Konzumirati lijek može i do šest mjeseci za redom. U timijan sadrži puno cinka, koji stimulira proizvodnju testosterona, povećava količinu sperme.
  7. Čaj s dodacima. U obični crni čaj dodajte karanfili, đumbir ili šafran. Takav napitak poboljšava seksualni nagon.
  8. Hmelj. Samljeti pinete. Kipućom vodom (šalica) 1 tbsp. l. sirovina, držati na blagoj vatri 5 minuta. Ohladi. Uzmite uvarak od po 100 ml tri puta dnevno.

Multi-sredstva za poboljšanje seksualne funkcije

  1. Med s orasima. Povežite pola kile oraha, med i sok od aloe (300 g i 100 ml, respektivno). Uzimajte dnevno 40-50 g sredstva nakon obroka, i uživao cijeli iznos na tri puta. Rezultati će biti vidljivi kroz mjesec dana.
  2. Med i vino. Povežite aloe sok, med, crno vino (1:2:3), dajte sredstvu stoje 15 dana. Uzimajte na prazan želudac 1-2 tbsp. l.
  3. Seksualni stimulans vina i začina. Povežite bijelo vino s okusom naranče i sok od limuna (odnosno za 1 l, 1 čašu, ½ šalice). Unesite alat za liker (1 tbsp. l.), med (2 žlice. l.). Dodajte svježe lišće paprene metvice, kardamom i cimet (karanfili). Ove komponente može se koristiti na ¼ tsp. Dobro sredstvo, malo toplog (do vrenja bi ne bi trebao). Staviti masu u frižider na 3 dana, zatim procijediti i možete koristiti.
  4. Senf aplicirano. Navlažite senf žbuke u toploj vodi, pričvrstite na noge i na 10 minuta. Stavite tople čarape i leći ispod pokrivača. Operite noge hladnom vodom, pažljivo Više informacija. ručnikom. To je jednostavan alat pomaže u poboljšanju erekcija.

Jednostavni savjeti za svaki dan

plodovi mora za potenciju
  1. Odustanite od pijenja alkoholnih pića i pušenja. Ove štetne navike negativno djeluju na seksualnu funkciju i narušavaju proizvodnju spolnih hormona.
  2. Odmarajte se. Odgovara na izletu u prirodi, hodanje bos po bilo kojoj podlozi (pijesak, trava, asfalt). Masaža određenih točaka na stopalima normalizira rad svih organa, poboljšava seksualne funkcije.
  3. Ujutro i navečer uzeti douches 5-10 minuta zaredom. Alternativni hladnu vodu s toplom, da se ne promocija razdoblju od smrzavanja. Nakon tuširanja dobro Više informacija.сь ručnikom. Takav postupak poboljšava cirkulaciju, što dovodi do normalizacije potenciju.
  4. Pregledajte stanje napajanja. Jedite mnogo povrća, voća, bobičastog voća, plodova mora. U svakodnevnom izbornik mora biti meso, perad, jetra, nemasna govedina, mliječni proizvodi, celer i peršin. No, od kalorične, masne, dimljena hrana je bolje odustati.
  5. Izbjegavajte stresne situacije – oni negativno utječu na potenciju.
  6. Redovito vježbajte. Ne nužno trčanje u jutarnjim satima 10 km i po 3 sata biti u teretani. Nastava se moraju dostaviti vam zadovoljstvo.

Vitamini za poboljšanje potencije

Vitamini i minerali povoljno utječu na muško tijelo u cjelini i poboljšava stanje svih sistema i organa. Zauzvrat, to dovodi do normalizacije potenciju, vratiti erektilnu funkciju.

  1. Vitamin A jača imunitet, obnavlja reproduktivne funkcije. Sadržana u pilića žumanjku, bundeva, mrkve, jetre bakalara.
  2. Vitamin B1 poboljšava moždani protok cirkulaciju, smanjuje umor, normalizuje san. Možete ga dobiti zajedno s grah, brašno proizvodima, krupice, svinjetina, krumpir.
  3. Vitamin B3 poboljšava cirkulaciju krvi, povoljno utječe na rad mozga. On se nalazi u ribi (losos, tuna), šećerna repa, zemljani radovi orasima.
  4. Vitamin B6 je odgovoran za proizvodnju hormona sreće (serotonina), normalizira rad živčanog sustava. Možete ga dobiti, jedući banane, mrkve, morski plodovi, sjemenke suncokreta, jaja.
  5. Vitamin B9 utječe na razinu operativnosti, odgovorna za zdravlje spolne sfere. On sadrži celer, peršin, citrusa, u krutom siru.
  6. Vitamin C pojačava dotok krvi do spolnih organa, poboljšava seksualni nagon, pomaže asimilirani drugih vitamina. Da se zasite organizam ovim vitaminom, jedite hranu limun, šipak, crni ribiz, paprika, kupus, zelje.
  7. Vitamin D utječe na potenciju, odgovoran je za sazrijevanje spermija, regulira razinu muških hormona u krvi. On se nalazi u jajima, mliječnim proizvodima, riblje ulje.
  8. Vitamin E sudjeluje u stvaranju spolnih hormona utječe na sazrijevanje spermija. Možete ga dobiti od špinata, mesa i mliječnih proizvoda, bundeve, orasi, biljnog ulja, brašna, krupice.
  9. Od minerala za muške snage korisne kalcij, selen, cink, magnezijum.

Sada znate kako povećati potenciju narodnih lijekova kod kuće. Zapamtite da je narodna medicina daje dobar rezultat u preventivne svrhe i u ranim fazama razvoja bolesti. Ako je problem pokrenuti i muči čovjeka već odavno, treba se obratiti liječniku i proći potpuni tijek liječenja. A "Baka" tehnika se može koristiti kao pomoćna terapija.